Latex er en mælkeagtig saft produceret af gummitræer.

3 lektioner om allergi, du skal lære for at få succes

De fleste mennesker, der er allergiske over for fisk, vil reagere på proteinallergenet kaldet parvalbumin. Hver enkelt indeholder en masse gode fedtstoffer, fibre, proteiner og andre næringsstoffer, der er gavnlige for dit helbred. En separat undersøgelse finansieret gennem en bevilling fra American Heart Association viste, at især paranødder giver et kraftigt slag. En proteomik baseret undersøgelse fandt et y-gliadin isoform gen. Forskere fandt ud af, at mænd og kvinder, der spiste en portion på 1 ounce (28 gram) af enhver form for nødder eller jordnødder i stedet for en mindre ernæringsmæssig mulighed (tænk forarbejdet kød, pommes frites eller dessert) havde en lavere risiko for langvarig vægtøgning og fedme. Men selvom alt det ikke er nok til at overbevise dig om at gå nødde efter nødder, reference kan noget ny forskning måske: Ifølge American Heart Association kan det at udskifte en portion nødder hver dag i stedet for mindre sund mad hjælpe med at holde dit hjerte sundt og din vægt stabil. En daglig portion nødder eller jordnødder (1 ounce eller 2 spiseskefulde nøddesmør) var forbundet med en lavere risiko for vægtøgning og fedme i løbet af hvert fire års undersøgelsesinterval, ligesom at erstatte en daglig portion i stedet for disse mindre ernæringsmuligheder.D., sagde i en erklæring.

Forskere ved San Diego State University bad 20 kvinder og to mænd, alle 20 år eller ældre og med et gennemsnitligt kropsmasseindeks på 22,3 om at tilføje enten 1,2 ounce (36 gram) kringler eller 0,7 ounce (20 gram) paranødder (ca. fem) til deres almindelige kostvaner. Så hvor mange nødder er der i 1 ounce (28 gram)? På grund af popularisering er en række receptpligtige allergimedicin nu tilgængelige uden en recept. Farmaceutisk medicin (især NSAIDS), alkohol og stress har alle vist sig at forårsage en "utæt tarm". ' Jeg anbefaler, at du ud over at rotere dine fødevarer bør arbejde med en naturmedicinsk læge for at undgå medicin og alkohol så meget som muligt, og arbejde for at begrænse mængden af ​​stress i dit liv; mange af jer vil finde bogen, Conversations With God, af Neale Donald Walsch nyttig til at forstå og håndtere livets stress! Brug af et klimaanlæg i din bil kan reducere mængden af ​​pollen, du indånder, med så meget som 30 %, siger Myngoc Nguyen, MD, allergichef ved Kaiser Permanente Medical Center, det nordlige Californien. Da alkohol dehydrerer dig, følger det, at indtagelse af det kan forværre symptomerne på bihulebetændelse.

I de fleste tilfælde forårsager vira bihulebetændelse. Fødevarer, der almindeligvis forårsager allergi, omfatter jordnødder, skaldyr, mejeriprodukter og æg. En efter en genindføres fødevarer. Ikke for mange. Cleveland Clinic opdeler det faktisk i grove skøn, helt ned til omtrent hvor mange nødder der er i en, 1 ounce (28 gram) portion: 24 mandler, 18 mellemstore cashewnødder, 12 hasselnødder, 12 macadamianødder, 35 afskallede jordnødder, 15 halve pekannødder og 14 engelske valnøddehalvdele. Bliv ikke en af ​​de mange, der sidder fast i at spise den samme mad og bruge de samme øvelser igen og igen i fitnesscentret. Derfor fungerer det godt for mange mennesker at spise din mad på en fire-dages rotation og har elimineret mange af symptomerne forbundet med fødevareintolerance, fordi de undgår at udsætte sig selv for fødevarer fra samme click here to investigate familier eller slægt, hvilket minimerer immunresponset. At spise den samme mad igen og igen er en af ​​de mest sikre metoder til at udvikle en fødevareintolerance. FALCPA kræver, at fødevarer eller ingredienser, der indeholder et "større fødevareallergen", er specifikt mærket med navnet på allergenkilden. En anafylaktisk reaktion kræver øjeblikkelig lægehjælp. For at få denne måde at spise på til Web Site at fungere for dig anbefaler jeg det, jeg kalder en "træningsrotationsplan", som er meget nemmere end en ægte rotationsdiæt, der kræver overvågning af fødevarer af familier (taksonomiske forhold).

Desuden har børn, der er tvunget til konstant at trække vejret gennem munden, større risiko for at udvikle abnormiteter i den måde, deres tænder og ansigtsknogler vokser på. Både børn og voksne kan modtage allergisprøjter, selvom det typisk ikke anbefales til børn under fem år. Hvordan får jeg min astma under kontrol? Du er mindre tilbøjelig til at få kræft. Lær lidt om nogle sygdomme, der måske ikke får store overskrifter, men som giver globale problemer. Nogle mennesker kan have flade, plettede udslæt, der begynder flere dage efter behandling med penicillin begynder. Men at inkorporere et par paranødder i din daglige kost er måske ikke en dårlig idé (igen, kun hvis du ikke er plaget af en allergi): De er en af ​​de højest kendte fødevarekilder til et mineral kaldet selen, som forskere tidligere har mistænkt kunne være forbundet med insulin- og glukoseregulering, hvilket er vigtigt for hjertesundheden. Disse tilstande menes at være forårsaget af en "utæt tarm", som er karakteriseret ved, at ufordøjede madpartikler passerer gennem tarmvæggen og ind i leveren. Rotation af dine fødevarer er ikke den eneste foranstaltning, du skal tage for at mindske dine chancer for at udvikle en "utæt tarm" og de deraf følgende fødevareintolerancer.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *